2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

باردارم فک کنم خوب نباشه واسم

اهان نه پس نزن‌‌. ببین آب بریز تو کتری جوش که اومد بخور بده گوشت رو بخار داغ تسکین میده دردش رو. یکم پنبه داع کتی بداری خوبه و ویکس اگه داری بزن اطراف گوشت

نه وقتایی که میرم حموم و بعدش خشک نمیکنمشون اینجوری میشن بعد یه مدت نه اینکه آب بریزه ازشون


من اگه آب بره کیپ میشه سرم خم میکنم تا آبش خازج بشه.عزیزم باید با سشوار خشک کنی همیشه

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792