سلام دوستان، امیدوارم حالتون خوب باشه. 😊
من یه سوال داشتم و ممنون میشم اگه تجربه‌ای دارین، به اشتراک بذارین. بچه‌ی من مشکل عدم تمرکز داره و گاهی اوقات سخت می‌تونه روی کارهاش تمرکز کنه، مخصوصاً توی درس خوندن و انجام تکالیف. بعضی وقتا وسط انجام یه کار، سریع حواسش پرت می‌شه یا کارشو نیمه‌کاره رها می‌کنه.
اگر کسی تجربه‌ای مشابه داره یا راهکاری می‌شناسه که بتونه کمک کنه، خیلی خوشحال میشم بدونم. آیا روش‌هایی مثل بازی‌های تمرکزی، رژیم غذایی خاص، ورزش یا تکنیک‌های دیگه‌ای موثر بوده براتون؟ هر پیشنهادی که دارین، ممنون میشم بهم بگین. 🙏🌸
