2777
2789
عنوان

هیچ حسی نسبت به هیچی و هیچ کس ندارم

113 بازدید | 22 پست

نسبت به هیچ چیزی نه خوشحال میشم نه ناراحت 

اصن احساسی ندارم

حتی حوصله عصبانیت هم ندارم

فکرکنم خیلی دارم افسرده میشم

چیکار کنم؟

به افسردگی بعد زایمان ربط داره؟ البته یکسال گذشته ازش

نه به فصل زمستان ربط داره. با زیاد شدن نور خورشید و زیاد بیرون رفتن خوب میشین. قرص جوشان مولتی ویتامین  و جوشان منیزیم و ب6 کمک میکنه

ما بیشتر در تخیلاتمان رنج می‌بریم تا در واقعیت.. سنکا

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

آره عزیزم مربوطه. سعی کن رجوع کنی به چیزایی که از کودکی عمیقا خوشحالت میکردن.

مشکل اینه کودکی جذابی هم نداشتم خانواده بی‌محبت،

همش سرم تو درس و مشق بود و استرس امتحان

همچنان استرس باهامه

مشکل اینه کودکی جذابی هم نداشتم خانواده بی‌محبت،همش سرم تو درس و مشق بود و استرس امتحانهمچنان استرس ...

بگردم. مطمئنن یه سری مشکلات در حال حاضر داری که منشا دارن. با اونا روبرو شو ازشون فرار نکن

امیدوارم

خودتونم باید یه کمکی کنید. ورزشی. یا ثبت نام باشگاه. و دیدن برنامه گنج حضور باحوصله و نت برداری. عالی میشه حالتون. ارزوی توفیق دارم

ما بیشتر در تخیلاتمان رنج می‌بریم تا در واقعیت.. سنکا

گاهی پیش میاد نگرانش نباشسعی کن با همون حالت بی حوصلگی هم بیرون خونه جایی مث پارک باغ بری اگه دوستی ...

همه ی این کارا شاید تو یه لحظه حالمو خوب کنه ولی بازم انگیزه و حسی ندارم و برگردم میشم مثه چندساعت قبلش

بگردم. مطمئنن یه سری مشکلات در حال حاضر داری که منشا دارن. با اونا روبرو شو ازشون فرار نکن

خدا نکنه عزیزم

حتما باید به روانشناس مراجعه کنم

حتی هیچ ذوقی برا سال جدید ندارم

اصن حوصله بچه هامو ندارم دوس دارم برم جایی که هیچ کس نباشه

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
tele