2777
2789
عنوان

پرخوری

36 بازدید | 2 پست

من با اینکه وزنم بالای صده ولی اصلا نمیتونم جلوی

پرخوری کردنمو بگیرم همیشه گشنمه و   وزنم که بالاتر رفته خیلی تنبل شدم اصلا حوصله پیاده روی کوتاهم ندارم ولی همیشه عاشق پرخوریم با دوستم که چاقه میخاستیم لاغر کنیم جاش هی میشینیم پرخوری میکنیم بعد میگیم اشکال نداره غذا مهم تره😅😂

نوش جونت ولی یادت باشه الان جوونی وقتی به ۵۰سال برسی کمر و پات درد میگیره و باید دست کم ۳۰سال با این دردها زندگی کنی و بچهاتم هرروز بهت غر بزنن ....

نیاز نیس خودت را اذیت کنی ولی فقط سعی کن یا ریزه خواری یا حجیم خواری را انتخاب کنی و کنارش کالری شماری کنی ...نمیخواد رژیم بگیری فقط به اندازه کالری مورد نیاز بدنت بخور که حداقل زیادتر نشی و کنارش گرمی زیاد بخور که طبع معدت گرم بشه و اشتها کنترل بشه و برو دکتر اگه نیاز باشه قرص فلوکستین بهت میده تمام پرخوری عصبی را کنترل میکنه 

سالها دویدم ولی به مقصد نرسیدم ..... برای همه منتظرها و من دعاکنید ....

من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم می‌رفتم که بی نتیجه بود.😔 الان  19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘

اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد  عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792