من ریزه خواری زیاد داشتم خییییلی زیاد
باور کن از ۶۲ کیلو رسیدم به ۸۰
و اینکه خیلی شیرینی میخوردم.. چقدر زولبیا بامیه میخوردم
و بعد زایمانم خیلی وزن اضافه کردم
ولی الان هیچ وعده ی غذایی رو حذف نکردم فقط ریزه خواری و پرخوری رو کنار میذارم .
کی پایه اس تاعید ده کیلو اضاف کنیم😄
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز