باید بری روانپزشک
منم افسردگی و اضطراب و وسواس دارم و اصلا نه خجالت میکشم بابتش و نه ناراحتم هرکی هم حرفی بزنه مشخص میشه چقدر ادم بی.شعور و بی سوادیه! ول کنین این جامعه بی سودارو که فکر میکنن بیشتر از دکتری که ۷سال عمومی خونده و چند سال تخصص بلدن!
چرا فقط به فکر دارو و درمونی؟
خیلی جدی میگم
نماز بخون
تجربه تورو داشتم. استرس ، اضطراب و دل نگرانی بیخودی
شده نصف شب پامیشدم فکر و خیال میکردم
یهو یه تلنگری بهم خورد که به فکر نماز افتادم
هیچی به اندازه اون نتونست نجاتم بده از دپرسی و پوچی. کم و کاستی داشته نمازام اما تاثیرش زیاد بوده روم
و الان خیلی پر انگیزه و آرومم :)
روانپزشک توانایی تجویز دارو رو داره
منم اینطوربودم رفتم روانپزشک
سرخود داروی آرامبخش نخور.بدتر می شی. یه بارو باید بری حتما. برو دکتر دوزشو تنظیم کنه. شاید دو تا قرص بده اصلا. بعدم سرخود قطع نکن. کم کم و طبق دستور دکتر.
دکتر اعصاب و روان برو. خیلی راحت خوب می شی.
