من خودم مثل تو بودم
ببین اول روزی دو بار نخ دندون بعد ناهار قبل خواب بزن
زبونت مسواک بکش
نیم ساعت بعد مسواک قبل خواب بعد ناهار ،یهنی روزی دوبار آب جوش بذار ولرم بشه بعد نمک بریز توش هم بزن
بریز تو دهنت ، سرتو کمی بگیر بالا که برسه ته حلقت ۳۰ ثانیه قرقر کن
بوی بد دهنت بخاطره خلط گلوعه