عزیزم چند وقته اینطوری هستی؟دکتر رفتی؟
از کسی که بیست و پنج ساله پنیک داره مینویسم
یک ۹۹/۹ درصد مواقع چیزهای منفی که فکر میکنی اتفاق نمیفته مثلا بگو کف دستم الان مو در میاد صد بار بگو ببینم در میاد استرسش رو بگیر ببین در میاد ...
دو وقتی پنیک شدی به من فکر کن بگو طرف نوشت ۲۵ ساله پنیک دارم نه میشناختمش که بخواد دروغ بگه که اروم بشم نه میدونم کی بود.... دوست خوبم طبق تجربه میگم با غذا خوردن حتی آلوده فقط یکی دوروز گوارشی بهم میریزه که بریزه بهتر پاکسازی میشه روده و اینا هستی ادامه بدم....
بعضی وقتا اینجوری میشه ادم
منم پارسال سرگیجه ی پنیک داشتم
از نوع طولانی مدت
قبل اینکه بفهمم برای چیه
از تو اینترنت تمام بیماری ها مثل تومور و ام اس و لخته مغزی و فشار مایع نخاع و فک کردم دارم
حتی سیتی اسکن ام دادم
بعد فهمیدم هیچی نیس..نشخوار ذهنیه دیگه
فلوکسیتین شربت شو بخور
بیخیال میشی
قضیه ماکارانی هیچ وقت الکی کسی نمرده و شما انسان بالغی هستی اون دو طفل معصوم نتونستن به خاطر جسمشون طاقت بیارن وگرنه بزرگا چیزی نشد بهشون ،،هزار بار دیگه هم بخورن مشکلی براشون پیش نمیاد.... فقط و فقط الان فکرتون درگیره سالی دیگه که رو خودت کار کردی به این موضوع میخندی
