تا تشکیل جنین کلا کاری با تو فعلا ندارن
بعد تشکیل جنین میان سراغ تو ک امادت کنن
از الان ویتامین هارو بخور قرص پریودیتم شروع کن
حداقل تا انتقال ۳ ماه قبلش پریود منظم شو تا رحمت گرم بشه
گرمیجات بخور ..ورزش پیاده روی حداقل داشته باش کاری با وزنت ندارم پیاده روی باعث خون رسانی به رحم میشه همینطور دراز نشست حرکات کششی شکم