این یه ماه رو سعی کن به خودت کمک کنی تا حالت یکم بهتر بشه بعدش بچه میاد هم خودت گناه داری هم بچه
یه برنامه ی روزانه ی شاد داشته باش از این حال و هوا در بیای
اگه میتونی یه کلاس ورزش بارداری ثبت نام کن
اگه زایمانت طبیعیه هرروز صبح برو پیاده روی
سعی کن خونه نمونی تا فکر و خیالت کم بشه
خدا هدیه ی قشنگی بهت داده شاکر باش انشالله حالتم درست میشه