به جز رژیم و ورزش
چه چیز خوردنی و خوراکی تا حالا خوردید و تو لاغری تون واقعا تاثیر گذار بوده
عرقیجات و چیزای گیاهی و دارو و میوه و غذا و ....
هر چی
میشه راهنمایی کنید؟
سركه سيب
منم میخوام چاق شم لطفا راه حل بدین
لايک کن
رژیم کالری شماری بگیر قرص دوای بلغم بخور عرق زیره و اینا هم خوبه
تاپیک منو ببین
اونقد درموردش تواین سایت گفتم دیگه چندشب پیش تاپیک زدم
امیدوارم ب دردت بخوره
برا سلامتی من ب جاش دعاکن ک خوب شم❤️
نخوردن شیرینی و قند مصنوعی
عزیزم ترکیبات درونش مثل زیره و زنیان برای لاغری موثره و معده ای ک طبش سرده خود ب خود باعث میشه بدن ادم ورم کنه و روز ب روز چاق تر بشه ک توی این چنین موارد داروهایی ک اون سرمای بدن رو میشکنن باعث لاغری میشه
راجب خواصش توی گوگل بخون
سالم خوری و کم خوری
فستینگ
ولی بدون ژریم ورزش ممکن نیس اصلا و ابدا
سراغ قرص و ابنام نری ک دروغه
چاقی شکم بیشتز با رژیم میره
با ورزش سفت میشه
لایک لطفا😍🌸
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز