گاهی تلقینه
من اوالا ک درس میخوندم همش میگفتم ظهر از دوازده ب بعد نمیتونم درس بخونم
یا بعد ساعت شیش حسش نیس و بازدهی ندارم
ولی چند بار ک مجبور شدم تو این بازه ها درس بخونم عادت کردم و بازدهیم بیشتر شد
اوایل تو این تایم بازدهیم زیاد خوب نبود ولی کم کم بهترشد