وقتی روبه پهلو میخابم اتاق دور سرم میچرخه باید روبه سقف شم تا اوکی شه
دکتر رفتم فقط نرمش بهم داد یک هفته انجام میدم تاثیری ندیدم چیکارکنم ۲۰ سالمه🤦🏻♀️😭
من چند سال پیش این اتفاق افتاد برام
نرمش نه اما پزشک توصیه کرد از هرگونه امواجی بخصوص گوشی و تلوزیون دوری کنم
نحوه خوابیدن و راه رفتن خیلی مهمه
سریع نباید راه بری زیاد سرپا نباشی
مامان منم همینطور شده ولی خیلی شدیده،علاوه بر نرمش دارو هم مصرف میکنه پرهیز غذایی هم داره(لبنیات اصلا نمیخوره،غذا های طبع سردش رو هم کم کرده و صبح ناشتا عسل و کنجد میخوره
استرس و عصبانیت هم سمه
من این مشکل رو داشتم ولی بخاطر دندان پزشکی مایع گوش حرکت کرده بود با استراحت برطرف شد ولی برای بعضی از اطرافیانم باقرص برطرف شد بهتره یه دکتر دیگه برید
قرص بتاسرک بهت نداد؟ یه سری حرکت هست خود دکتر برات انجام میده تا اون مایع برگرده سر جاش، اونو انجام نداد برات؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز