امروز رفتم تو سیکل ای وی اف برام سینال آف نوشته که دوتا پودربا ی آب قاطی کنم چجوری این کارو بکنم بعد هرروز بزنم دور نافیه بنظرم سخته
برو تزریقات
سینال اف مگه اماده قلمی نبود؟واسه من قلمی بود این مدلی که میگی نبود
یبار برو تزریقات واست بزنه یاد بگیر
برو تزریقات یه بار انجام بده یاد بگیری
من سینال که میزدم مثل انسولین بود.دوزش رو تنظیم میکردی بعد میزدی.دیگه پودر و اینا نداشت
معجون بخورید
شیرموز.
تخم مرغ محلی.
عدسی
کله پاچه.
عسل و کره محلی
فست فود و سردیجات نخورین اگه سردیجات خوردی با چیزای گرم بخور.دمنوش های گرم مثل دارچین و عسل بخور.حتما پیاده روی داشته باش.روغن سیاهدونه شکم و پهلوتو چرب کن شبا.
معجون دوسین .عسل و سیاهدونه نیم کوب روزی یک قاشق ناشتا
انواع ویتامین هادوتاتون بخورید.آهن.ویتامین دی.ویتامین بی.
و....
تاپیک های قبل مال نی نی سایت خیلی کمکت میکنه.
تو گوگل بزن ای وی اف موفق نی نی سایت.بعضیاشون هنوز فعالن خیلی کمک میکنن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز