ایرادی نداره 💙
رژیم رو رعایت کنید یسری چیزا نباید بخورید
ورزش کنید حتمااااا
گول وزنت رو نخور
دارو هورمونی هم ازشون بگیری مجبورییییی ورزش کنی
چون تمامی داروهای هورمونی خطر لخته شدن خون داره
مجبور میشی بری ورزش کنی باز
اقدام کنید
ایشالا موفقیت امیزه
تهرانی؟ دکتر بگم بری با سونو درست حسابی