چه کار کنم بچه ها ی کلمه درس می خونم بعد انگار مخم نمی کشه دیگه بخونم نیم ساعت خوندم خسته شدم 😭😭😭💔
باز خوبه مغز تو فرار میکنه ،مغز من دردم جون میده
دوست من تمرکز نداشت رفت دکتر بهتر شد
دقیقا مثل منی
من نمیتونم ۱۰ دقیقه بیشتر بشینم پای کتاب
روانشناس بهم گفت عدم تمرکز داری و برای شخص من یکی از علت هاش ADHDبود
گوشیو بزار کنار
بازه های زمانی کوتاه برای خوندنت مشخص کن
ی لیوان آب هم بزار کنارت
نمیدونم قضیش چیه ولی واقعا برا من جوابه😂 هرچی خوردنی با درس خوندن بخورم حواسم بیشتر پرت میشه بجز آب خوردن
آب خوردن ی جورایی حتی تمرکزمو بیشتر میکنه
ولی اگه خیلی مشکلت جدیه پیش ی مشاور برو
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز