چندسال انجام دادین رنگ‌نگرفته تاالان
مسواک زدن بعد وعده های غذایی
نخ دندان هر شب
پالیش هر سال
گاز نزدن میوه ها و غذاهای خشک و سفت مثل هویج و سیب و ته دیگ و..
برا من شش ماه یبار رنگ میگیره میرم پولیش یکم تراش میده البته خیلی کم نمیدونم چکار کنم خمیردندون مخصوص هم گرفتم بازم رنگ میگیره سیگنال وایت گرفتم خوب سفید میکنه اما میترسم بد باشه چون قویه
من یه ساله کامپوزیت کردم رنگ نگرفته
بعد هر غذایی ک میخورم مسواک میزنم
نخ دندون میکشم
عادتمه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز