پدرم در اومده کاش میمردم ای خدااا😭😭😭😭😭😭
هرچی قرص معده تو دنیا بودو خوردم فایده نمبکنه
پنتو پرازول امپرازول و هزارتا قرص دیگه
آب خالیم میخورم گلوم میسوزه و اسیدش میپاشه رو گلوم و سر دلم😭😭😭😭هرچی تو دنیا بود از جمله شیرین بیان بانونه و کوفتو زهر مار همشو خوردم خوب نمیشم ای خدا منو بکش راحتم کنننن😭😭😭😭نمیدونم دیگه چی بخورم
اگه بگن پشکل الاغ بخور میخورم دارم میمیرم دیگه دستام بی جون شده کمکم کنید
لطفا اگر راه درست درمون بلدید بگید خسته شدم از بس همه چیو امتحان کردم بدتر شدم
قرص اعصاب بخور.
من فکر کم از اعصابته
مایعات نخور،بعد غذا دراز نکش
بیشترش روحی هست یوگا کار کن
از اعصابت.
اگه گرمی و فلفل و گردو سیر و... خوردی از گرمیه و خنکی بخور
اگه سردی خوردی و نفخ و یبوست داری پونه اویشن دم کن
چند سالته؟ کم غذا بخور. قهوه و چایی نخور. انار اینا بخور برات مفیده
بعد از غذا هم اصلا دراز نکش
شما یا دریچه معده ات گشاد شده اسید میاد بالا یا ترشح اسید معده ات زیاد شده.
حذف فست فود و نوشابه و حبوبات و روغن و چیپس پفک
دوم عرق نعناع نخوری بدترت میکنه ـ
سوم صبح زود قرص فاموتیدین بخور یکی هفت صبح
یکی هفت شب
چیزای تند نخور
بهتر میشی
عرق نعنارو هم امتحان کن اگه تونستی
سوتین و نیم تنه نپوش اگه خوب نشدی بیا همینجا فحش بده منو
تا ی ساعت بعد غذا دراز نکش
بین غذا اب نخور یا تا ۲ ساعت بعد غذا
