2777
2789
عنوان

ورزشکارا درکم می کنن

50 بازدید | 1 پست

من از ۶ سالگی رفتم تکواندو 

همیشه لاغر قد بلند بودم 

حالا الان خیلی لاغری از این ورم یکم توپول شم برا ورزشم خوب نیست چون تو تکواندو برای مسابقات هر چقدر قدت بلند تر وزنت کم تر بهتره  حالا من بد بخت دیگه اصلا چربی ندارم همین باعث شده نه رون داشته باشم نه سینه

تاحا باید پریود می شدم ولی یه ۲ ماه رفتم اون دو ماه پریود شدم بعد اون دیگه نشدم حتی لکه حالا استادم میگه عادیه ولی انگار با هم سن هام خیلی متفاوت م  

اخه کدوم دختر ۱۴ ساله ای با قد ۱۶۲ وزنش ۴۱ 😑

سلام علیکم 🌱


ببین خواهر اصن ربط زیادی به چاقی لاغری نداره من خودم تجربه این ورزش رو داشتم میدونم چطوریه!!! شما باید سرعت، چابکی، استقامت و... تون ببرید بالا کنارش یکم پودر چاق کننده بخوری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792