یه راهی بدین برای چاقی سیب زمینی بخورم❓ صفحه 7

aroos1398

عضویت: 1398/01/24

تعداد پست: 648

اپلیکیشن مانکن را دانلود کن

قسمت هدف وزن دلخواهی که می خواهی را میاری و کالری مورد نظر را میگه بعد کالری شماری می کنی. سریع نتیجه میده

1403/10/03

|

02:17

عضویت: 1403/06/03

تعداد پست: 1268

سیبزمینی رو تو وعده های اصلی میخوردی یا میان وعده؟

من ۳ وعده غذامو میخوردم

آخرشب یه سیب زمینی میخوردم بعدم ۲ قاشق شیرخشک

و میخابیدم.

دوستان اسمم صرفا شوخیه! تراپیست هستم با 12ساعت کار در روز! اگ تاپیک میزنین،‌ تحمل نظر متفاوت رو هم داشته باشین. باتشکر.

1403/10/03

|

02:18

2 نفر لایک کرده اند ...

دخترافسرده۲

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/22

تعداد پست: 1805

اپلیکیشن مانکن را دانلود کن قسمت هدف وزن دلخواهی که می خواهی را میاری و کالری مورد نظر را میگه بعد ک ...

باشه مرسی♥️

1403/10/03

|

02:18

دخترافسرده۲

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/22

تعداد پست: 1805

من ۳ وعده غذامو میخوردم آخرشب یه سیب زمینی میخوردم بعدم ۲ قاشق شیرخشکو میخابیدم.

شیر خشک با آب یا خشکی گفتین؟

1403/10/03

|

02:19

الماس1400

عضویت: 1400/03/03

تعداد پست: 42617

چه چیزایی بهتون داد؟من یبار رفتم اصلا دکترش خوب نبود لیست داد مثلا روزی ۶دونه زیتون پرورده ۱۰تا خرما ...

شیر خرما خوبه توی دوماه نتیجه شو میبینی

از کسے نپرس خوشبختی کجاس ✌ تو بازی کن عمو .......! نویـســـــــنده خــــــــــداس❤ هروقت خیلی بهت سخت گذشت وناامید شدی و رسیدی ته خط مدام با خودت بگـــــو: به مو میرسه پاره نمیشه ؛؛؛ خداهست خداهست خداهستـــ میخوام بد باشم ،خدا نمیزاره میخام خوب باشم بندش نمیزاره ، عجب بساطی داریما ، بــخــدا نگـــو ⛔◀ مشکل بزرگی دارم▶ ب مشکلت بگو 😒 خـداے بـــــــزرگے دارم 💗💞💖

1403/10/03

|

02:20

بانوشبچراغ

عضویت: 1400/09/09

تعداد پست: 303

من با سیب زمینی آبپز و شیرخشک چاق شدمجوری ک الان همش مواظبم ۶۵ رو رد نکنممتاسفانه شدم ۶۷🤣🤣

یعنی شیرخشک چاق میکنه؟

1403/10/03

|

02:21

الماس1400

عضویت: 1400/03/03

تعداد پست: 42617

من با سیب زمینی آبپز و شیرخشک چاق شدمجوری ک الان همش مواظبم ۶۵ رو رد نکنممتاسفانه شدم ۶۷🤣🤣

قدت چنده

از کسے نپرس خوشبختی کجاس ✌ تو بازی کن عمو .......! نویـســـــــنده خــــــــــداس❤ هروقت خیلی بهت سخت گذشت وناامید شدی و رسیدی ته خط مدام با خودت بگـــــو: به مو میرسه پاره نمیشه ؛؛؛ خداهست خداهست خداهستـــ میخوام بد باشم ،خدا نمیزاره میخام خوب باشم بندش نمیزاره ، عجب بساطی داریما ، بــخــدا نگـــو ⛔◀ مشکل بزرگی دارم▶ ب مشکلت بگو 😒 خـداے بـــــــزرگے دارم 💗💞💖

1403/10/03

|

02:22

aysou8073

عضویت: 1403/01/24

تعداد پست: 2143

ساقه طلایی چنان چاق می‌کنه که نگو

1403/10/03

|

02:22

ستارهشرق

عضویت: 1399/12/14

تعداد پست: 4591

چجوری میتونید شیرخشک بخورید

خییییلی بدمزس ک

ابتامیلو یه ذره امتحان کردم میخواستم بالا بیارم

موندم بچه ها چجوری میخورنش

نان یه ذررره بهتر از ابتامیل بود مزش

اگه جوابتو ندادم فکر نکن کم آوردم ، فقط حوصله فهموندن به کسی که هیییچ تلاشی برای فهمیدن نمیکنه رو ندارم .

1403/10/03

|

02:22

عضویت: 1403/06/03

تعداد پست: 1268

شیر خشک با آب یا خشکی گفتین؟

گفتم شیرخشک آبتامیل

اسمش اینه

درکل همه شیرخشگ ها چاق کننده‌س بنظرم

من آبتامیل گرفتم شما از داروخونه بپرس

فقط گین آپ نگیری ک چرت و الکی عه

۲ قاشق صب ۲ قاشق شب همونجوری پودری خشک بخور

دوستان اسمم صرفا شوخیه! تراپیست هستم با 12ساعت کار در روز! اگ تاپیک میزنین،‌ تحمل نظر متفاوت رو هم داشته باشین. باتشکر.

1403/10/03

|

02:23

عضویت: 1403/06/03

تعداد پست: 1268

یعنی شیرخشک چاق میکنه؟

منو ک چاق کرد

آره دیگه.. ندیدین بچه های شیرخشکی چقد تپل میشن

دوستان اسمم صرفا شوخیه! تراپیست هستم با 12ساعت کار در روز! اگ تاپیک میزنین،‌ تحمل نظر متفاوت رو هم داشته باشین. باتشکر.

1403/10/03

|

02:24

عضویت: 1403/06/03

تعداد پست: 1268

قدت چنده

۱۶۸

دوستان اسمم صرفا شوخیه! تراپیست هستم با 12ساعت کار در روز! اگ تاپیک میزنین،‌ تحمل نظر متفاوت رو هم داشته باشین. باتشکر.

1403/10/03

|

02:24

بانوشبچراغ

عضویت: 1400/09/09

تعداد پست: 303

منو ک چاق کردآره دیگه.. ندیدین بچه های شیرخشکی چقد تپل میشن

خب الان که شیرخشک آزادنمیفروشن چیکارکنیم

1403/10/03

|

02:25

عضویت: 1403/06/03

تعداد پست: 1268

خب الان که شیرخشک آزادنمیفروشن چیکارکنیم

چرا میفروشن

فقط گرون تره

دوستان اسمم صرفا شوخیه! تراپیست هستم با 12ساعت کار در روز! اگ تاپیک میزنین،‌ تحمل نظر متفاوت رو هم داشته باشین. باتشکر.

1403/10/03

|

02:27