خانما:)تایپک های قبلیم رو دیدید یا نه ولی خیلی درگیرشم ۸۵ بودم شدم ۸۱ ولی رو ۸۱ ثابت موندم هروز میرم رو ترازو یا ۸۱ و پنج گرمم شبا ۸۱ و شصت گرم یه هفتست ترازو گرفتم هی میکشم خودمو چیکار کنم:)دکتر غدد قرص ارلیستات داد این قرص چربی های غذایی که خوردید رو دفع میکنه یعنی عذرخواهی میکنم دستشویی میکنید میره ، چیکار کنم من غذام مثل اوایل دوره رژیممه ولی چرا نمیاد پایین
چند وقته قرص رو میخوری؟
انشالله کم کم، کم میکنی
دچار استپ شدی من نمیدونم برای استپ باید چیکار کرد ولی شنیدم میگن باید یکی دو روز زیاد بخوری دوباره رژیم بگیری نمیدونم درسته یا نه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
25 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز