2777
2789
عنوان

انگیزشی لاغری شام فوق رژیمی

| مشاهده متن کامل بحث + 138 بازدید | 23 پست
منم چاقم اراده ندارم خستم از خودم

یه راه ساده اینه خوراکی های شیرین و چرب نخری جلو چشمت نباشه مثلا من کیک شب یلدا دیشب چون خیلی کالری داره رو دادم همسایه هم اونا خوشحال شدن هم خودم دیگه ناخونک نمیزنم چیزای سالم بخر نون کم بخور 

خدایا شکرت 🥺 💛💚🩷 خدایا عاشقتم دستمو بگیر 

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

این سبک تاپیک ها رو دوست دارم واقعا باعث انگیزه دادن و ایده دادن میشه یه جور تلنگر هم برای کسایی که ...

ممنون از انرژی خوبت😍😘😘😘😘

خدایا شکرت 🥺 💛💚🩷 خدایا عاشقتم دستمو بگیر 

اره ولی وقت ندارم اولادومانمیدونم چی بایدبخورم ک لاغرشم

مثلا صبحونه تخم مرغ آب‌پز خالی بخور یه دم نوش یل شیر داغ با یه ورق نون تست ناهار هم مرغ یا ماهی اگه بود رو آتیش گریل کن

خدایا شکرت 🥺 💛💚🩷 خدایا عاشقتم دستمو بگیر 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز