چگونگی درمان چرخش لگن به طور کلی افرادی که دچار سندرم چرخش لگن به سمت جلو میشوند با کشیدگی عضلات پشت روبرو میگردند. در نتیجه ستون فقرات آنها دچار انحنا خواهد شد. این موضوع میتواند به دلیل عواملی مانند نشستن به مدت طولانی، پوزیشن نامناسب در زمان انجام کار، سفتی عضلات چهارسر ران و… ایجاد گردد.
گوگل