بستگی به بارداریت داره عزیزم من اوایل بارداریم ویار و تهوع اصلا نداشتم شاید تو سه ماه اول کلا ۳ بار حالم بد شد لکه بینی ام نداشتم بنابراین همه چیز میخوردم ولی نه دیگه کلا گرمی بخورم یه چیز معتدل بود حتی مثلا جوجه زعفرانی یا برنج زعفرانی روی پلو رو میخوردم بازم ب شرایط خودت نگاه کن و هز چیزهای چر خطر خیلی کمتر استفاده کن