تروما بچگیت هست ،حتما باهاش روبه رو شود وگرنه اتفاقات ناخوشایند جذب میکنی
وقت بزار مهم نیست چندروز طول بکشه
هرچی خاطره ناخوشایند از کودکی داری ،همه ترسهات بنویس رو کاغذ یا تو دفتر
از روشن بخون و یه روز آتیش بزن و نابودشون کن
چندبار انجام بده تا این حس از بین بره
این باعث کنترل ذهنت میشه