تاثير داره؟
چيزي ميشناسيد كه سريع عمل كنه؟
دوغ پروبیوتیک کیوی چای شیرین وخرمالوبعددوساعت عمل میکنن
شیر سرد صبح ناشتا
روغن زیتون
قرص دینه گیاهیه از عطاری بگیرید
شب بعد از غذا برگ سنا دم کن بخور بعدش تا صبح هیچی نخور، صبح یه لیوان سرپر آب بخور بعد نیم یا یک ساعت صبحانه بخور بعد صبحانه شکمت به طرز عجیبی راه میوفته
هرچی تو شکمته تخلیه میشه 🤣
عزیزم ی ازمایش بده ببین ویتامینات کم نیس؟من ی مدت مدام یبوست داشتم جوری که خونریزی میگرفتم فکر میکردم بخاطر داروهامه بعد ی چکاب دادم دیدم ویتامین د ۳ بدنم و چربی مفید بدنم کمه از وقتی مکمل میخورم اصلا یبوست ندارم دیگه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز