برنامه‌ریزی برای درس خوندن

من هر چی تلاش می‌کنم یه برنامه درست‌وحسابی برای درس خوندن بچینم، یا نمی‌تونم عملیش کنم یا کلاً از هم می‌پاشه. 😩 یه روز با انگیزه شروع می‌کنم، ولی روز بعد کلاً انگیزه‌ام می‌پره یا وقت کم میارم. بعضی وقتا هم نمی‌دونم از کدوم درس شروع کنم یا چقدر وقت واسه هر درس بذارم. 🤷‍♀️ شما برای برنامه‌ریزی درست چیکار می‌کنید؟