سلام دوستان
تاحالا شده ک احساس ترس و اضطراب داشته باشین ..
من الان یه مدته همش تشویش دارم استرس دارم
همش فکرای بد میاد تو ذهنم😰
اصلا این شکلی نبودم قبلااا اما الان نمیدونم چرا این جوری شدممم
مخصوصنم آخر شبا...
انگار ک از ی جای سنگین رد شدم ترس رفته تو وجودم
همش دلشوره همش انگار ک میخواد ی اتفاق بد بیفته ..
اصلا نمیدونم چم شده
چیکار کنم ؟
کسی راهکاری داره ؟؟😰😨😥😢🥲