منظورم قرص آهن و ایناست
من یکم سر پا وایمیسم خسته میشم آزمایشم دادم اصلا کمخونی اینا ندارم ولی درمورد ویتامین اطلاع ندارم حس میکنم یه چیزیم کمه
دوستام اکثرا ویتامین مصرف میکنن سرخود D، E ،C آهن مولتی ویتامین به منم میگن بنداز و اینا
منم خیلی بی حالم روماتیسم دارم
سر خود مصرف کن ویتامین ضرر داره
من چون کمیود دی داشتم ویتامین دی مکملهای خارجی.امگا ۳ میخوردم
ویتامین دی،سی،بی
برا من دکتر نوشته اصن یادم نمیمونه بخورم
ویتامین دی ۳ پنجاه‌هزار و ویتامین آ پنجاه هزار
زینک
فروفروت دئودنال برای ذخیره اهن
مولتی ویتامین مینرال
هفته ای یدونه ویتامین دی
دو روز یبار یدونه منیزیم
قرص آهن
امگا سه
زینک
بیوتین
سی (قرص جوشان)
منیزیم (قرص جوشان)
ای ماهی یبار
ماهی یه دونه ویتامین دی
قزص آهن رو باید چندوقت یه بار خورد؟
میدونم مولتی ویتامین سرخود یا حتی اون نوروبیونی که اکثرا سرخود میزنن اشتباهه یه دکتری میگفت اگه کسی خدای نکرده بیماری بد داشته باشه مصرف سرخود اونا باعث تشدید اون میشه
من رفتم چن تا دکتر هر چی گفتم برام چکاپ کامل بنویسید ویتامینارو بنویس برام ببینم کم و زیاده یا نه ننوشت گفت بهمون گفتن طبق مشکل آزمایش بنویسین
مثلا من رگم میگیره رفتم گفتم هیچ عنی نداد به من خب من الان چیکار کنم از علائمم شک ندارم کمبود یه ویتامین B ای دارم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز