دوستان من پنیک عصبی دارم برا همین یک‌ماهه یوگا میرم اما جلسه قبل خیلی تمرینا سخت تر شد و الان زانوم با درد باز میشه. دست چپم هم درد می‌کنه ، کمرم هم درد گرفته
نمی‌دونم میترسم از علائم ام اس باشه ، نمی‌دونم شایدم از کوفتگی باشه ، نمی‌دونم چرا هرچی میشه میترسم فکر میکنم درد ناعلاج گرفتم😭
فقط کسایی ک پنیک دارن میتونن درک کنن
