دیگه باید به خاطر سلامتیم رژیم بگیرم لاغر کرده هاش بیاید انگیزه بدید

پرستارمکفی

عضویت: 1403/08/30

تعداد پست: 355

واقعااسایزت چند

سایز ۴۶ 😔

ارادم برا لاغر کردن خوبه چن وقت پیش کالری شماری کردم خوب شدم ولی ولش کردم دوباره وزنم سد۸۶ .دیگه ام نمیتونم انگار ضعیف شدم 

1403/09/08

|

22:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nafass_7

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6723

آی گفتیییی من انقدر سازیم رفته بالا اصلا دوست ندارم لباس بخرم😭الان رفتم یه شلوار بخرممم سایزم شده ۵ ...

منم ۵۰ ام

دور سینم ک به سایز ۵۲ ام میشه😭

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/08

|

22:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عاشقتنهایی

عضویت: 1397/01/07

تعداد پست: 15031

دلم خیلی گرفته. بخدا پرخوری نمیکنم ولی نمیدونم چ مرگمه چاق میشم. .یکی ازهمکارام خداشاهد انگار نی قلی ...

تنبلی تخمدان نداری.    یا مقاومت به انسولین

1403/09/08

|

22:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nafass_7

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6723

سایز ۴۶ 😔ارادم برا لاغر کردن خوبه چن وقت پیش کالری شماری کردم خوب شدم ولی ولش کردم دوباره وزنم سد۸۶ ...

من سایزم ۵۰ ۵۲ 

برا همین میگم وزنم درست نیس انگار صد کیلو ام

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/08

|

22:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zfyzfy

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 8650

سرکه سیب هم خوبه آره ویتامین دی خوبه نمیزاره وزنت بره بالا

سرکه سیب  تخم کتان زیره چای سبز قرص های داروخانه ای و...هرچی بگی خوردم فایده نداشت.

یاکاشف الکرب عن وجه الحسین اکشف کربی بحق اخیک الحسین(ع)😭مجنون حسینم ★مدیون ابوالفضل♥حقا که ابوالفضل العباس باب الحوائج♥صبح غلام عباسی شب غلامو شاه میکنه♥ ★★★زهرا نگاه میکنه کی عباس روصدامیکنه؟ حاجتش رو به حرمت عباس روا میکنه♥صل الله علیک یافاطمه(س)   یاالله یا رَحمنُ یا رحیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثبِّت قَلبِی عَلی دِینکَ♥الهی یا فاطر بحق حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها عجل لولیک الفرج ♥خدایاشکرت♥

1403/09/08

|

22:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1278f

عضویت: 1401/04/14

تعداد پست: 88

ازتون خواهش می کنم همه ی کسایی که احساس می کنن اضافه وزن دارن یا چاق هستن انقدر از خودش بدشون نیاد 

من از ۷۶ شدم ۵۴ انقدر مریضی و کم خونی و ریزش مو و کمبود ویتامین و کبودی بدن و ضعف ماهیچه و سردرد های بد گرفتم که اگه بر می گشتم اصلا لاغر نمی کردم 

لاغرییی خیلی چیز خوبیه ولی لطفا از سر فشار یهوو انجامش ندین آقا این بدنه ها 

بنده خودم توی سه الی چهار ماه ۲۲ کیلو کم کردم

ولی الان میگمم ای کاش یکم خودتو بیشتررر دوست داشتییی

1403/09/08

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nafass_7

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6723

سرکه سیب تخم کتان زیره چای سبز قرص های داروخانه ای و...هرچی بگی خوردم فایده نداشت.

تخم کتان این چیزا زیاد خوب نیستا 

برا رحم و تخمدان و سینه این چیزا

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/08

|

22:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zfyzfy

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 8650

من سایزم ۵۰ ۵۲ برا همین میگم وزنم درست نیس انگار صد کیلو ام

من سایزم خوبه بدک نیست اما وزنم ۸۸_۸۹ 

یاکاشف الکرب عن وجه الحسین اکشف کربی بحق اخیک الحسین(ع)😭مجنون حسینم ★مدیون ابوالفضل♥حقا که ابوالفضل العباس باب الحوائج♥صبح غلام عباسی شب غلامو شاه میکنه♥ ★★★زهرا نگاه میکنه کی عباس روصدامیکنه؟ حاجتش رو به حرمت عباس روا میکنه♥صل الله علیک یافاطمه(س)   یاالله یا رَحمنُ یا رحیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثبِّت قَلبِی عَلی دِینکَ♥الهی یا فاطر بحق حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها عجل لولیک الفرج ♥خدایاشکرت♥

1403/09/08

|

22:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیلورهیل

عضویت: 1402/09/06

تعداد پست: 316

منم ۵۰ امدور سینم ک به سایز ۵۲ ام میشه😭

من ۵۵بودم شدم ۷۸😭 بدبختی میدونی چیه من لاغر میشم صورتممم از ریخت میفته

1403/09/08

|

22:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hasstiim

عضویت: 1403/08/06

تعداد پست: 374

ماهی چهار کیلو نرمال کاملاوزن بالا هشتاد دکتر تغذیه گفته حتی ماه ها اول پنج شش کیلوم کم میشه

درسته هرچیزی آروم و پیوسته بهتره چون نه پرخوری عصبی میگیره نه استپ وزن

1403/09/08

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرستارمکفی

عضویت: 1403/08/30

تعداد پست: 355

من سایزم ۵۰ ۵۲ برا همین میگم وزنم درست نیس انگار صد کیلو ام

شاید منم سایزم همین باشه تازگیا لباس نخریدم همیشه گشاد میپوشم بس که اعتماد به نفسم اومده پایین 

1403/09/08

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nafass_7

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6723

ازتون خواهش می کنم همه ی کسایی که احساس می کنن اضافه وزن دارن یا چاق هستن انقدر از خودش بدشون نیاد م ...

واااای چقدددد زیاذ 

تو سه چهار ماه بیست کیلو خیلیههه

چطوری کم کردی

برا همین ک اینقد صدمه دیدی

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/08

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zfyzfy

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 8650

تنبلی تخمدان نداری. یا مقاومت به انسولین

پلی کیستیک بودم درست شد فکرکنم.یعنی بی نظمی پریود داشتم ک منظم شده خداروشکر

یاکاشف الکرب عن وجه الحسین اکشف کربی بحق اخیک الحسین(ع)😭مجنون حسینم ★مدیون ابوالفضل♥حقا که ابوالفضل العباس باب الحوائج♥صبح غلام عباسی شب غلامو شاه میکنه♥ ★★★زهرا نگاه میکنه کی عباس روصدامیکنه؟ حاجتش رو به حرمت عباس روا میکنه♥صل الله علیک یافاطمه(س)   یاالله یا رَحمنُ یا رحیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثبِّت قَلبِی عَلی دِینکَ♥الهی یا فاطر بحق حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها عجل لولیک الفرج ♥خدایاشکرت♥

1403/09/08

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خردادیه

عضویت: 1398/11/07

تعداد پست: 1193

من ۹۳کیلووووو

1403/09/08

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zfyzfy

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 8650

تخم کتان این چیزا زیاد خوب نیستا برا رحم و تخمدان و سینه این چیزا

زیاد که نه وقتی میدیدم کاری ازپیش نمیبره دیگه نمیخوردم 

یاکاشف الکرب عن وجه الحسین اکشف کربی بحق اخیک الحسین(ع)😭مجنون حسینم ★مدیون ابوالفضل♥حقا که ابوالفضل العباس باب الحوائج♥صبح غلام عباسی شب غلامو شاه میکنه♥ ★★★زهرا نگاه میکنه کی عباس روصدامیکنه؟ حاجتش رو به حرمت عباس روا میکنه♥صل الله علیک یافاطمه(س)   یاالله یا رَحمنُ یا رحیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثبِّت قَلبِی عَلی دِینکَ♥الهی یا فاطر بحق حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها عجل لولیک الفرج ♥خدایاشکرت♥

1403/09/08

|

22:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب