چکار کنیم که خوب شه
آب ولرم ناشتا
قرص منیزیوم بخور
دکترم شربت داد بهم
ولی الان ک باردارنیستم دمنوش گل محمدی خوردم اصلا عالی بود
لواشک بخور
روغن زیتون بخور
لواشک
زردآلو خشک
دوغ پروبیوتیک برای خانومای بارداروافرادمسن که یبوست دارن طراحی شه حتمابخورضررهم نداره
عزیزم بعد هر وعده غذایی شربت آلومینیوم جی همون شربت معده سه قاشق
ولرم زیاد بخور
لواشک بخور
سبزی بخور
منم تهوع شدید دارم جوری ک آب و مایعات نمیتونم بخورم مجبورم دمیترون بخورم و شدید یبوست گرفتم
برگ سنا همراه یک ق گل محمدی
میوه و کاهو بیشتر بخورین
آلو و انجیر خیسونده
روغن زیتون
هویج یا کدو و ذرت آب‌پز شده
شیرین و چرب رو کم کن
+ تحرک
عزیزم رژیم غذاییتو آلو و انجیر و سبزی و میوه اضافه کن. اگر جواب نداد شربت لاکسی هرب بگیر. تو بارداری مجازه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز