اوتمیل با شیر و جوپرک و عسل میخوام درست کنم
اگه میوه خشک بریزم دیگه رژیمی نیست درسته؟
میوه خشک رژیمیه
نه قند داره
نصف موز بهتره
میوه خشک کالریش بالاست عزیزم
میشع
بله....
جوپرک نیس
جودوسر پرکه
بابا میوه میخورین حداقل خشکش خیلی قند بالاتری داره
من شیر ،جو دوسر پرک،یه دونه خرما یا یه قاشق عسل یا یه قاشق شیره انگور،یه دونه موز،کنجد یا بادوم میریزم تو اوتمیلم
چطوری درست میکنی که خوشمزه میشه؟ من هر بار درست کردم اصلا نمیشه خوردش
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز