چرا همش فکر می‌کنم بو میدم 😂

منم مث خودتم نمیدونم دلیلش چیه

منم همین طور

تازه از جایی هم میام همش احساس میکنم اونجا بو میدادم بقیه فهمیدن

یا خاطرات گذشته همش فکر میکنم تو اون مکان بو میدادم😩

پیشنهادم اینه ک سرگرمی پیدا کنی تا وقتت نشه خودتو بو کنی

در این مورد نظرات متفاوت است. قدیمی ها معتقد بودند که ضرر دارد. کلادیوس، امپراطور روم، به خاطر حفظ سلامت عمومی، گوزیدن در جشنهای دربار را آزاد کرده بود. اما دکترهای امروزی می گویند که خودداری ضرری ندارد. فقط فشار گاز ممکن است باعث دل درد شود. بعضی دکترها هم اعتقاد دارند که خودداری مداوم در دراز مدت باعث گشادی و ورم مزمن دیواره روده می شود.

چون اعتماد بنفس نداری، خودتم داری میگی. 

رعایت بهداشت فردی خوبه ولی وقتی داری رعایت می‌کنی دیگه زوم نکن روش چون تبدیل به وسواس میشه وسواس فکری و عملی ، کم کم دیگه زندگی برای خودت سخت میشه. فکرش آمد سراغت، خودتو سرگرم یکاری کن که حواست پرت بشه تا به اندازه و قاعده همه چیز را رعایت کنی نه افراطی.