اره گوشت گوسفند سه بار گوشت مرغ یه بار ماهی یه بار در هفته مرغ هم برا شوهرمو دخترم میزارم خودم نمیتونم بخورم اما چون خودمون دام داریم زیاد اهمیت نمیدم به قیمت گوشت
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
آقا همچین میگید نقرس آدم فکر میکنه هر وعده یه ران گوسفندو میخورید!!!!!!!!مگه ما ایرانیا با این گرونیا چقد گوشت میتونیم بخریم وتو غذاهامون چقدر میتونیم گوشت بریزیم که نقرسم بگیریم ما کمبود نداشته باشیم نقرس پیشکشمون الان نگاه کردم اندازه استاندارد مصرف روزانه ی گوشت هر نفر45گرمه یعنی ماکه چهار نفریم میشه ماهی5کیلو 400گرم!ما این مقدارو تویک ونیم ماه میخوریم ولی تقریبا تو اکثر غذاهامون گوشت هست!