نزدیک ۶ ماهه میرم رشته ورزشی
اصن نمیتونم ۱۸۰ باز کنم چیکار کنم سر دو هفته یا یک هفته ۱۸۰ باز کنم
چه تمرینایی برم سه روز ۱۸۰ رفتم هر سر روز ۱۰ دقیقه می موندم سرش یکی از بچه های تکواندو میگه من هر روز ۱ ساعت رو ۱۸۰ میموندم ولی من ۱۰ دقیقه ام نمیتونم خیلی دردم میاد
حتی نمیتونم رو پاشنه ۱۸۰ برم وقتی رو تیغه میرم یکی از بچه های باشگاه میگه باید رو پاشنه بری
نصف حرکت هایی که میزنم تو باشگاه بخاطر ۱۸۰ هست
تازشم علاوه بر این اصن سرعت عمل ندارم تو مبارزه استادم میگه سریع بزن دلت نسوزه
خیلی اعتماد بنفس اومده پایین
اینم بگم وقتی بچه بودم حدود ۵ سال اینا از بین ۲۳ نفر من یکی از ۳ نفری بودم که تونستن ۱۸۰ بزنن از این حرصم میاد بچه بودم میتونستم بزنم الام نمیتونم
