هیچوقت پروتئین و کراتین نکن کچل میشی
من اول کف سرم اسکراب میکنم بعد با براش میشورم ، سه دست شامپو میزنم ، بعد نرم کننده و شانه، بعد ماسک مو داخل حمام ، بعد روغن نارگیل و کرم مو نارگیل بعد حمام
موهام هر دو ماه پنج سانت کوتاه میکنم
الانم فوقالعاده پر ضخیم و بلنده
هیچ مکملی هم نمیخورم از تغذیه خودم بدست میارم