بچه‌ها از کمردرد داغونم. گودی کمرم درد میکنه. ام آر آی انجام دادم دکتر گفت دیسکه ولی خفیفه داروی خاصی نداد فقط گفت پیاده‌روی و راه رفتن تو آب خوبه. چندتا حرکت فیزیوتراپی هم انجام میدم ولی خیلی فایده نداره. چیکارکنم؟
یوگا انجام بده
منم همینم با استراحت خوب میشم
منم سزارین اولم اینطوری بودم می خواستم بلند شم میمردم.دست دردم گرفته بودم ولی خوب شد.چون استراحت نکرده بودم
منم دیسک دارم مجردم . هروقت گرفت ۲ روز استراحت مطلق باش خیلی جواب میده بعدشم جکوزی و پیاده روی
من گرفتم هنوزم درگیرم
کمرم انگار خشکه 🥴🥴🥴
منیزیم بخور ببین خوب نمی شه
من دخترم یکسالش هست یک دقیقه حتی تو خونه نمیتونم بغل کنم بیرون هم همشبا ماشین و کالسکه اصلا کمر ندارم
عزیزم ربطی ب نوع زایمان ندارع
منم سزارین شدم ولی کمر درد تو دوران بارداری میگیریم که شکم میاد جلو کمرم میاد جلو گودی کمر میشه
دقیق خواهر شوهرممم کمر درد دارع ولی اون طبیعی زایمان کرد
برای من به نظرم ربطی به سزارین نداشت، از خود بارداری کمردردای وحشتناک داشتم
ربطی به نوع زایمان نداره
طبق قرارگیری جنین در رحم
و فشاری که به کمر و ستون فقرات میاد توی بارداری
بعضی ها کمردرد میگیرن
خیلی ها هستن زایمان طبیعی انجام میدن
اما کمر درد شدید دارن
خودم سزارین انجام دادم اما الحمدلله مشکلی ندارم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز