اره عزیزم آدم بالغ روهم زشت میکنه چه برسه جنین
غذاسای ناسالم باعث ایجاد خون کثیف میشه و تغذیه بچه رو خراب میکنه
استخوناش گوشتش رگش خونش داره توسطمواد مصرفی شما تشکیل میشه
کدوحلوایی و شلغم و سیب و خرمالو و اینا بخور
پیتزا با سس و اینا چیه🙁
ممکنه قند و فشار خودتم بره بالا خدای نکرده
بعدم نوشابه چه ربطش ب تهوع!!! غذاهای خشک مث بیسکوییت یا بهبریان برا تهوع خوبه.
ببین توی باردار هر نوع رفتار فیزیکی و روانی و معنوی و مادی روی بچه اثر داره پس حسابی مراقبت کن.