دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
تنها با این کار نه در کنارش باید دائما روی خودت کار کنی. کتابای خوب بخونی. فکراتو بشناسی به جوشش فکرات توجه کنی. نزاری ذهنت بهت حمله کنه. اونوقت موفق میشی در کنار اینکه رکن اساسی کار ورزشه مرتب و منظمه.
ما بیشتر در تخیلاتمان رنج میبریم تا در واقعیت.. سنکا
نمیدونم افسردگی شاید وسواس تراپی رفتم دارو خوردم اما هیچی ب هیچی فقط میدونم حالم خوب نیست
من سال دوازدهم و کنکور حال روحیم اصلا خوب نبود بشدت پرخاشگر و درونگرا شده بودم تا بعد یه اتفاق روانم کاملا بهم ریخت و روحیم کلا داغون شد الانم حالم خوب نیست اصلا
در کوچه ام،در یک کوچه خلوت وبی کس راه میروم.بدون نگاه به پشت سر،درنقطه ای که راهم را تاریکی فرامیگیرد،گویی رویایی میبینم که درانتظارماست.آسمان سیاه با ابرهای خاکستری پوشیده شده.گویی رعد وبرق پنجره ی خانه هارانشانه گرفته.عالم وآدم درخوابند،فقط دو دوست بیدارند.یکی منم ودیگری پیاده روهای خلوت