2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  زایمان و تولد
  4.  بچم چهارماهشه ریزش مو گرفتم چکار کنم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
کوچیک ترمیشه سینه خانوما چربیه‌ اگه میخوای کوچیک نشه برنامه غذایی باید رعایت کنی لباس زیر مناسب بپوش ...

 من قد بلدم وزنمم 68پایین تنه معمولی بالاتنه سینه به اون گنده خیلی میخام کوچیک‌ شن 

کاش همشهریم بودی میومدم پیشت کدوم شهری

1403/09/02
|
22:44

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 


اه دوریم ایروبیک تو خونه هم میشه انجام داد؟ورزش تی آر ایکس چطور؟

فضای باز باشه مثلا حیاط پیاده روی و دویدن اولش انجام بدی خوبه 

تی آر ایکس هم هفته ای سه بار باید باشه در کنارش خوبه 

تی آر ایکس بیشتر برا سفت شدن بدن و مخصوصا برا لاغری شکم و پهلو خیلی خوبه 

تغذیه خیلی مهمه در کنارش باید تغذیه مناسب رژیم لاغری رعایت کنی 

1403/09/02
|
23:25
فضای باز باشه مثلا حیاط پیاده روی و دویدن اولش انجام بدی خوبه تی آر ایکس هم هفته ای سه بار باید باشه ...

من هم تنبلی تخمدان دارم هم خیلی شیرین جات میخورم  آخه میرم سرکار نمی‌دونم چی ببرم با خودم بخورم قند و حذف کنم چیا بخورم نمیدونم

1403/09/02
|
23:41
من هم تنبلی تخمدان دارم هم خیلی شیرین جات میخورم آخه میرم سرکار نمی‌دونم چی ببرم با خودم بخورم قند ...

توپک خرما با ارده و کنجد یا  مغزیجات 

انجیر 

سه شیره و به مقدار کم البته 

لبنیات و محدود کن


1403/09/02
|
23:49
توپک خرما با ارده و کنجد یا مغزیجات انجیر سه شیره و به مقدار کم البته لبنیات و محدود کن

الان من صباذمیرم کار پنیر و نون میخاستم ببرم بنظرت چی سالمه ببرم موندم خودم کامل باید اصلاح سبک کنم 

1403/09/02
|
23:55
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین از نماز شب حاجت شفا گرفتم😭😭😭🥳

sogang00 | 11 ثانیه پیش

سوااال از سینوس کسینوس

jeon_baran | 48 ثانیه پیش

میگم که

بیمادرم | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دوستان خیلی دوس دارم نظرتونو بدونم

همسرم داخل چشماش قطره چشمی میریزه اشتهاش...
1 دقیقه پیش

چرت ترین فیلمی که بچه هامو بردیم سینما… باغ کیانوش

گول میزنن مردمو
1 دقیقه پیش

پول پیش صابخونه انتقال

چجوری شبا رو باید از بانک بگیرم ؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
ابرو رفت می‌خوام بمیرم😭😭
توسط   ughgfjfhkghh  |  6 ساعت پیش
افتابگردونم همونی ک مهمون پررو برام اومده بود
توسط   افتابگردونننن  |  2 روز پیش
راننده اسنپ بهم گفت
توسط   غمگینترین_دختر  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کی حس ششم داره بیاد

pargham | 1 روز پیش

یه کلمه از لهجتون بگید ک بقیه معنیشو نفهمن

catloverrrr | 1 روز پیش

سلام یا صاحب الزمان♡🦋 ختم صلوات داریم برای سلامتی آقا و تعجیل تو ظهورشون🦋🦋

گل_پاییز_ام | 17 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
کار زشت زن داداشم
توسط   baransiyah7676  |  3 ساعت پیش
همسایه بغلی داره با صدای بلند میگوزه 😐
توسط   شومانا  |  4 ساعت پیش
قهر با شوهر
توسط   avaz76  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک