منم تقریبا همین علائم رو دارم
سعی کن کمک بگیری
امیدوارم حالت زودتر خوب بشه میدونم چقد سخته و درکت میکنم 🫠
وای دقیقا منم همینطور. اونم هیچی نمیگه انگار می‌دونه دست خودم نیست . وقتی حالت عادی ام به خودم قول میدم دیگه موقع عصبانیت حرف نزنم . ولی وقتی عصبی ام هیچی نمیفهمم . سریعم یادم میره که چرا اینهمه عصبانی بودم
چن ساعت احساس خوشبختی کامل دارم در لحظه حی میکنم بدبخت ترین آدم رو زمینم
[QUOTE=361505295]کلا یجایی مثل کوه و دشت و اینا بری چی؟ [/QUOTE
نرفتم حوصلم نمیگیره دوست دارم خودم تنها تو خونه باشم
شوهرم التماسم می‌کنه بریم بیرون میریم بدتر میشم
الهی 🥺
خیلیی فشار زیاده خیلییی
راستش من خودمم این کارو کردم چندبار چون دیگه غیرقابل تحمل شده بود همه چی واسم
ولی اصلا نیازی نیست به کسی توضیح کامل بدی
نهایتا همسرت در حدی بدونه که نیاز به کمک داری کافیه
من خیلیا بعد فهمیدن مشکلم باهام بدرفتاری کردن دلم نمیخواد کس دیگه ای هم تجربه کن همچین حسی رو
به من گفتن دارودرمانی خالی کافی نیست و دکترم گفت حتما پیش روانکاو هم‌برم
بیشتر مشکلات هم بخاطر طرحواره ها شکل گرفته
امیدوارم زودتر ارامش بگیری 🥲
