خواهرم هموگلوبینش خیلی اومده پایین بیمارستان خون زدن اومد رو ۱۰ بعد اومد رو ۸
الان مرخص شده
چی بدم بخوره یکم فعالیت میکنه بی‌حال مشه و سرگیجه میگیره
اگر تجربش دارید چه قرصایی خوردید و چه غذاهایی
قرص آهن بخر هر روز بده بخوره خوب میشه
بخاطر سقطشه
جگر گاو کباب کن بده بخوره
با خون زدن اومد رو ۸؟
کشمش و چهار شیره رو باید بزاره تو برنامه روزانه ش
جگر گوسفند و کباب کنید بخوره
متخصص هن ببرین خودش دارو بده بهش
قرص که دکتر باید تجویز کنه.
پدر منم ۸ بود،دکتر بهش قرص آهن و ویتامین ب و امپول نوروبیون داده بود.
براش عدسی بپز.
چای نخوره.
اسفناج.
گوشت قرمز.
برگ زردالو
همراه غذاهم ماست نخوره
جگر . گوشت . سویا . خرما
قرص آهن یا همان فروس سولفات مصرف بشه
من بعد زایمان سزارینم کمخونی شدید گرفتم غش داشتم سر گیجه و بی‌حالی و لرز
بابام برام جگر خرید با پرده شکم گوسفند ، چربی پرده شکم گوسفند رو پیچوند به جگر و کباب کرد خوردم خیلی بهتر شدم(ما بهش میگیرم جگر وز)
گوشت قرمز هم عالیه
سلام عزیزم قرص اهن فرودین خوبه هم فولیک اسید داره هم اهن و هم ویتامین b12 گوشت و ماهی حتمابهش هفته ای دوبار بدید .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز