ببین برو روانپزشک خوب
دارو درمانی گاها کمک کننده هست
با ی مشاور انلاین هم صحبت کن یه تکنیک هایی میدن که به درد میخوره
دمنوش گل گاور زبان و بهار نارنج بخور
گلاب اسپری کن رو بالش
سعی کن فیلمهای قشنگ ببینی
بیرون بری با دوستات
من خودم ی دوره خیلیییییی بد گذروندم،،،،، فقط اراده داشته باش نا امید نشو