تغییر سبک زندگی من و کاهش وزن دلخواهم صفحه 5

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

اشکال نداره حالا هم چیز خاصی نیستن به جاش کشمش بخور خخ

😂😂چه دلداری قشنگی

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:52

مامان امیر علی

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه.

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید.

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

استارتر، ممنون از تاپیکت. مثل یه تلنگر بود برام. موفق باشی. ممنون از راهنماییات

ممنون از نگاه زیبای شما عزیزم ❤️

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:53

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

آفرین👌منم وزنمو کم کردمو و قابلمه هامو عوض کردم البته قابلمه های کوچیک گرفتم برای مصرف خودمون و هر ...

عزیزم چه خوب که به فکر خودمون باشیم هر چند با کارهای کوچیک 🌹

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:54

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

قدتون چقدر؟

۱۶۰

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:54

hhopee

عضویت: 1399/10/29

تعداد پست: 10082

ممنون دوست مهربونم ❤️🌹با اشک جواب محبتتاونو میدم نمیدونم چرا با هر حرفی اشکم میاد انگار دل نازک شدم ...

دورت بگردم 🥺❤️ غصه نخور

این روزا هم میگذره

با احترام درخواست دوستی نمی‌پذیرم

1403/09/03

12:54

13marilyn

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 639

سلام عزیزم چقدر عالی😍مطمئنا تاثیراتش خیلی زیاده

من و همسرمم یه مدت بود تازه شروع کرده بودیم اینارو

خودم پیاده روی

خوردن سبزیجات و سالاد رو و حذف قند و‌کم روغن رو

اما من مشکلم بیشتر غذا پختن بود بدون روغن

ایر فرایر ندارم و تنوع غذاها کم بود برام معضل شده بود غذا پختن

الان هم باردار شدم و بخاطر تهوع همشون کنسل شده

روغن های صنعتی رو هم حذف کنین خیلی خوب میشه با ارد سفید

به نظرم به این روتینا کتاب های مفید خوندن هم اضافه کنید

اگر خواستین چنتا رو معرفی کنم که همسرم میخونه و زندگی رو‌ واقعا متحول کرده

1403/09/03

12:54

hhopee

عضویت: 1399/10/29

تعداد پست: 10082

😂😂چه دلداری قشنگی

فدایت😅😅

با احترام درخواست دوستی نمی‌پذیرم

1403/09/03

12:54

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

ببخشید جنس قابلمه تو مصرف روغن تاثیر داره

آره خیلی وقتی تفلونش خراب باشه یا جتسی باشه که بچسبه مجبوری هی روغن اضافه کنی

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:55

hhopee

عضویت: 1399/10/29

تعداد پست: 10082

آره خیلی وقتی تفلونش خراب باشه یا جتسی باشه که بچسبه مجبوری هی روغن اضافه کنی

اره حواسم نبود ممنون دوستم

پیش به سوی خرید

با احترام درخواست دوستی نمی‌پذیرم

1403/09/03

12:55

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

سلام عزیزم چقدر عالی😍مطمئنا تاثیراتش خیلی زیاده من و همسرمم یه مدت بود تازه شروع کرده بودیم ایناروخ ...

عزیزم چه خوب که گفتی و بهم امید دادی 🌹بله با کمال میل چون خودم خیلی کتاب دوست دارم ممنون میشم

انشالله نی نی هم سلامت بیاد بغلتون

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:57

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

دورت بگردم 🥺❤️ غصه نخور این روزا هم میگذره

الهی راه بر همه هموار بشه 🥺🌹

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

12:58

شاهانا۹۹

عضویت: 1401/01/31

تعداد پست: 13877

کسی از اینطور تاپیکها استقبالی نمیکنه اما امیدوارم اگر کسی دید و به دردش خورد برام دعا کنه

عزیزم عکس قابلمه هاتم بذار روش کار سرخ کن رو هم بگو عزیزم منم میخوام تغییر کنم ان شاءالله

عشق مختص حسین ابن علی ست🌺🌺🌺🌺

1403/09/03

12:58

مرواریدجووون

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 1353

۷/۵تا نزدیک ۸شب

مارک هواپزت چیه

از کجا خریدی و چند؟

ایران=سرزمین کهن سرزمین بزرگان و شریفان ایرانی=شیر پاک خورده با تاریخی هزاران ساله

1403/09/03

13:00

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/10

تعداد پست: 32788

عزیزم عکس قابلمه هاتم بذار روش کار سرخ کن رو هم بگو عزیزم منم میخوام تغییر کنم ان شاءالله

نمیدونم چرا نمیشه عکس کاملشو بذارم اگر اینستا داشته باشید من از پیج مارکو تجارت خرید کردم البته من خضوری رفتم اونجا هم سرخ کن وهم قابلمه روگذاشته

😍آه باران باران شیشه پنجره را باران شست از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

1403/09/03

13:01