2777
2789

روزی موقع نهار و شام باید آهن بخورم 

بعد زینک پلاس و ویتامین ب کمپلکس گرفتم نوشته میتونم روزی یبار بخورم حالا موندم چطوری بخورم تداخلی نشه چون شنیدم قبل و بعد کمپلکس نباید آهن مصرف شه

وای سرنوشت....

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

خوردن مکمل ها سرخود میتونه خیلی مضر باشه شما باید ازمایش بدی و دکتر درصورت نیاز مکمل برات تجویز کنه

زینک پلاس برای ریزش و پوست و ناخون میگن خوبه بخاطر همون گرفتم حالا ی دوره میخورم 🥴

وای سرنوشت....
زینک پلاس برای ریزش و پوست و ناخون میگن خوبه بخاطر همون گرفتم حالا ی دوره میخورم 🥴

خوبه ولی منشا هر ریزشی کمبود روی نیست

از اون گذشته طولانی مدت مصرف کنی یه ماده معدنی دیگه بدنت پایین میاره

خود دکتراهم درصورت نیاز فقط یه دوره یک ماهه تجویز میکنن

سعی میکنم انسان شادتری باشم🐝
مخصوصا ویتامین های گروه ب که محلول درچربین سرخود د و با دوز نامناسب بهت اسیب میرسونه

ویتامین های گروه ب و ویتامین سی  محلول در چربی نیستن . 

ای و دی و آ. محلول در چربی هستن. 

اگر جواب کامنتتو ندادم یعنی نخوندم🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792