قرص آهن و ب کمپلکس و زینک پلاس رو چطوری بخورم ک تداخل نکنن

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/25

تعداد پست: 4785

روزی موقع نهار و شام باید آهن بخورم

بعد زینک پلاس و ویتامین ب کمپلکس گرفتم نوشته میتونم روزی یبار بخورم حالا موندم چطوری بخورم تداخلی نشه چون شنیدم قبل و بعد کمپلکس نباید آهن مصرف شه

وای سرنوشت....

امروز

13:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

جعبه_ماهی

عضویت: 1402/03/27

تعداد پست: 4365

دارو سرخود یا تجویز دکتر

سعی میکنم انسان شادتری باشم🐝

1403/09/01

13:12

0 نفر لایک کرده اند ...

__zhra_78

عضویت: 1403/05/21

تعداد پست: 1335

زینک و بعد صبحانه اونم یروز درمیون بنداز .هروز بندازی عضله هات میگیره

1403/09/01

13:12

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

mionaaz

عضویت: 1403/05/14

تعداد پست: 239

اگه ابمیوه گیری داری همه اینارو بزار کنار لبو خام رو اب بگیر بخور ... پر ویتامین و خونسازه دپست داشتی کوچولو توش نمک و ابلیمو بزن هفته ایی دوبار هم اوکیه

1403/09/01

13:14

0 نفر لایک کرده اند ...

شیرموزتون_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/25

تعداد پست: 4785

دارو سرخود یا تجویز دکتر

آهن تجویز دکتره اون دوتا رو سرخود

وای سرنوشت....

1403/09/01

13:14

0 نفر لایک کرده اند ...

بارون_بهار_شیراز

عضویت: 1399/05/05

تعداد پست: 42461

آهن رو قبل خواب بخور زینک پلاس رو نیم ساعت بعد ناهار

ما چه می‌دونیم کسانی رو که امروز می‌بینیم، با چه حالی سرِ پا هستن ..پس یا مهربون باشیم یا "ساکت"/گاهی به خودت حق بده! حق بده از میان تمام روزهای ماه و سالت، روزهایی را خسته و غمگین باشی، حق بده از میان تمام مسیرهای مورد علاقه‌ات، چندتایی را نروی و از میان تمام مقصدهای مورد انتظار، چندتایی را نرسی! حق بده گاهی هم موفق نشوی، شکست بخوری، در جا بزنی، سقوط کنی. تو انسانی و لبریزی از احساسات انسانی، تو انسانی با توان و زمانی محدود، تو انسانی و طبیعت تو ایجاب می‌کند که غم و شادی، موفقیت و شکست و خیر و شر را توامان داشته‌باشی.

1403/09/01

13:15

0 نفر لایک کرده اند ...