منم که به مزخرف آرین باشگاه میرم زیر زمینه وسایلاش کهنه جاش کوچیکه هوا کش ندارع خانومای با وزن بالا که میان ورزش میکنن بوی عرقشون ادمو مسموم میکنه من کلا حالت تهوع میگیرم نزدیک خونمون یع ماه رفتم کلا مریض شدم دیگه نرفتم به نظرم خونه بهتره
نه تو خونه نمیشه. باشگاه خیلی عالیه حتما محیطش خوب نیست عوضش کن
ورزش ساده میشه کرد تو خونه مثل باشگاه نمیتونی نتیجه بگیری مخصوصا وقتی میخوای عضله بسازی که تو خونه میتونی از مربی انلاین برنامه بگیری ولی بازم مثل باشگاه نمیشه چون کلی دم و دستگاه میخواد
سمیه نروووو
یه باشگاه خلوت پیدا کن
هدفون بزار که صداهای اطرافپ نشنوی
و چشماتم ببند
فک کن تو خونه ای
تایم صبح برو کسی نیست
خب میتونی باشگاهی بری ک بدون دستگاه باشه حتما باشگاهی ک با دستگاه هستش خوب نیست که ، حتما ی چند جای دیگه هم برو محیطش رو ببین شاید خوشت اومد اما اگه مسیله اینه ک کلا دوست ندارید با دیگران ورزش کنین ی چیز دیگس
سلام قشنگم میشه تایپیک آخرم و گزارش بزنی دورت بگردم
مربی و دمبل و وسایل داری که تو خونه ام کار کنی اوکیه
یا یه ساعتایی بری باشگاه که آدم کم هست مثلا صبح خیلی زود
منم بدم میاد خجالت میکشم توخونه ورزش میکنم پياده روی میکنم تاالان خوب بوده ۵کیلوکم کردم خداروشکر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز