سلام ،لطفاً اگه میشه کمکم کنید هفته ۳۱بارداری هستم و دچار اضطراب و استرس شدید شدم و وسواس فکری هم گرفتم نمیدونم اصلا چی درسته چی غلط ،نگرانم خیلی که بچم بخاطر این آسیب ببینه. همش در حال گریه کردنم و کاری نمیتونم انجام بدم مثل قبل ،انگار ذهنم قفل کرده ، برام دعا کنید و اگه راهکاری دارید که بشه به حالت قبل برگشت بگید.