بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
شام حذف کنی بدتر میشی شام سبک بخور سالاد کاهو مثلا با سینه مرغ ابپز یا نخود و ماهی ابپز و اینا رژیم غذایی سالم داشته باش ورزشم کنی کم میکنی ولی ۸ گیلو رو نمیدونم